Skills – ein Film über die Alexander-Technik:
Mit Hilfe der Alexander-Technik freier singen. Die wesentlichen Prinzipien der Methode sind Innehalten, Sich-Ausrichten und Nicht-Tun.
Triggerpunkte, Körperhaltung und die Alexander-Technik:
Dr. Jonathan Kuttner erklärt die Auswirkungen der Körperhaltung und Kopfhaltung auf unsere Stimme.
Buch-Empfehlung:
„Alexander-Technik für Musiker“ von Pedro de Alcantara (Link zum Verlag)
Eine Buch-Empfehlung zu einem ausführlichen Einblick in das Thema Alexander-Technik, verständlich erklärt und ausführlich beschrieben. Die Möglichkeit der Auflösung von Fehlhaltung, Verspannung und Ermüdungserscheinungen, Nervosität und Lampenfieber durch die Hilfe der Alexander-Technik